Často se mě lidé ptají na mou ranní rutinu. V rámci svého ranního rituálu vstávám každý den extrémně brzy, zpravidla před čtvrtou hodinou ranní, a do šesté hodiny ranní provádím fyzická, duchovní a mentální cvičení. Pak trávím hodinu se svou ženou Crystal, kdy probíráme naše plány, cíle, priority a další zajímavá témata. Dělám to proto, že věřím, že čím více praktik se nám podaří proměnit v návyky, tím lépe se nám bude dařit.

Další účinnou praxí je, že jakmile učiníte dobré rozhodnutí, posilujete toto rozhodnutí tím, že odstraníte všechno, co by vám mohlo toto rozhodnutí v budoucnu překazit. Například pokud přestanete kouřit, je nejlepší zbavit se všech tabákových výrobků a začít se ve své mysli i před ostatními chovat jako nekuřák.

Kromě každodenních návyků a rutinních praktik existují postupy, které nazývám mikronávyky a které se mohou stát tajnou ingrediencí vašeho úspěchu. Můj přítel a mentor Jack Nicklaus, pravděpodobně nejlepší golfista všech dob, má rutinní postup, který provádí před každým úderem. Součástí této rutiny je, že při odpalování míče vidí v mysli, kam přesně ho chce dostat. Jakmile si to představí, odpálí ránu.

Piloti leteckých společností a chirurgové mají specifické, nikdy se neměnící postupy, kterými procházejí před každým letem nebo operací. Správné rozhodnutí, vytvoření rutiny a vypěstování návyku je nejlepší způsob, jak uspět a hlavně, jak si úspěch udržet.

Setkal jsem se s mnoha lidmi, kteří zpočátku dosáhli svých finančních, kondičních nebo jiných cílů a pak se vrátili zpět do výchozího bodu, protože opustili návyky a rutinu, díky nimž byli úspěšní. Život je maraton, ne sprint. Musíte se zavázat k rutinním postupům a vytvořit si návyky, které jsou udržitelné. Váš úspěch by vás měl lákat, ale zároveň by měl být dosažitelný a udržitelný.

Během dnešního dne dělejte správná rozhodnutí a zavažte se k úspěchu rutinními postupy.

Dnes je ten správný den.

Jim Stovall